Мы попросили нескольких родителей олимпийцев - и нескольких олимпийцев, которые теперь являются родителями, - поделиться своими "философиями родительства в плавании", чтобы поддерживать гармонию дома и в бассейне.
Как вы можете помочь своему пловцу установить цели и достичь их, не мешая его жизни за пределами бассейна.
Как вы можете помочь своему пловцу установить цели и достичь их, не мешая его жизни за пределами бассейна.
Помните, что вы являетесь родителем, а не тренером.
Бернадетт и Эрик Яегер, родители олимпийского чемпиона 2016 года Коннора, никогда не были пловцами сами, поэтому они не стали давать технические или стратегические советы.
"Мы никогда не пытались плыть за Коннора", говорит Бернадетт. - "Мы никогда не говорили ему, сколько гребков нужно сделать или как обогнать соперников и не критиковали его после заплыва. Мы оставили это ему и его тренеру. Даже сейчас, когда Коннор плавает, наши советы ограничиваются "Зайди в бассейн с этой стороны, выйди на другой и получай удовольствие, находясь там".
"Не соревнуйтесь, и не давайте советы если вы не тот, кто плавал хотя бы на том же уровне что ваш ребенок. Ягеры вспоминают, как были встревожены родители других детей, когда Коннор и его сестра Дана начали заниматься плаванием в клубе. - "У них было просто феноменальное чувство конкуренции до такой степени, что ребенок плакал, если не плыл какое-то волшебное время", - говорит Эрик. "Мы же являемся примером крайней противоположности этому. Мы никогда не отслеживали время Коннора вообще".
Бернадетта добавляет: "Мы встречали родителей, которые знали время Коннора и всех остальных. Мне казалось, что они следили за чужими детьми. Казалось, что это уже родитель соревнуется с другими пловцами".
"Если вы вкладываете больше в результат соревнований, чем ваш ребенок, то каждый старт будет пыткой", - говорит Бернадетт Ягер.
"По его собственному признанию, он не смог сделать то, что хотел. У тренерского штаба Мичигана есть поговорка: "Не живите в проблеме. Живите в решении". И он остался в Арборе следующим летом, и это принесло ему успех".
"Мы никогда не пытались плыть за Коннора", говорит Бернадетт. - "Мы никогда не говорили ему, сколько гребков нужно сделать или как обогнать соперников и не критиковали его после заплыва. Мы оставили это ему и его тренеру. Даже сейчас, когда Коннор плавает, наши советы ограничиваются "Зайди в бассейн с этой стороны, выйди на другой и получай удовольствие, находясь там".
"Не соревнуйтесь, и не давайте советы если вы не тот, кто плавал хотя бы на том же уровне что ваш ребенок. Ягеры вспоминают, как были встревожены родители других детей, когда Коннор и его сестра Дана начали заниматься плаванием в клубе. - "У них было просто феноменальное чувство конкуренции до такой степени, что ребенок плакал, если не плыл какое-то волшебное время", - говорит Эрик. "Мы же являемся примером крайней противоположности этому. Мы никогда не отслеживали время Коннора вообще".
Бернадетта добавляет: "Мы встречали родителей, которые знали время Коннора и всех остальных. Мне казалось, что они следили за чужими детьми. Казалось, что это уже родитель соревнуется с другими пловцами".
"Если вы вкладываете больше в результат соревнований, чем ваш ребенок, то каждый старт будет пыткой", - говорит Бернадетт Ягер.
"По его собственному признанию, он не смог сделать то, что хотел. У тренерского штаба Мичигана есть поговорка: "Не живите в проблеме. Живите в решении". И он остался в Арборе следующим летом, и это принесло ему успех".
"После той неудачной попытке на первом курсе вышел уже другой Коннор, очень преданный своим идеям и настойчивый молодой человек", - добавляет Бернадетт, "После второго курса он прошел отборочные испытания, а затем на попал на Олимпийские игры. Все зависит от того, насколько сильно пловец этого хочет".
А уж если случилось так, что вы являетесь тренером своего ребенка, оставьте разговоры о плавании на бортике бассейна.
Член национальной команды Майкл Вайс был ребенком чьи родители были тренерами по плаванию, но всегда хвалил своих родителей за "очень хорошую работу по разделению родителя и тренера".
Правило номер один"."Мы не могли говорить о плавании дома. Если мы хотели говорить о моем плавании, мы обсуждали это в бассейне. Как только мы садились в машину, они снова становились моими родителями".
Правило номер один"."Мы не могли говорить о плавании дома. Если мы хотели говорить о моем плавании, мы обсуждали это в бассейне. Как только мы садились в машину, они снова становились моими родителями".
Не перекладывайте свои мечты об олимпийском золоте и свои ожидания на своего ребенка, даже если вы сам олимпиец.
"Сначала мои родители просто хотели, чтобы я занимался каким-то видом спорта", говорит дважды олимпийский чемпион Гэри Холл младший о своем первом опыте занятий плаванием.
"Когда я начал заводить друзей в команде и ходить на тренировки каждый день, мои родители сказали мне - "веселись". И этот мэссэдж оставался таким же на школьных соревнованиях, когда я плыл не очень хорошо, и на финалах Олимпийских игр".
Теперь Холл унаследовал такой же спокойный подход к участию своих детей в спорте. "Как родитель, я здесь просто, чтобы болеть", - объясняет он.
"Я собираюсь дать им возможность участвовать в каждом спорте, который я хочу, чтобы они попробовали и все. Позже они могут сами выбрать то что хотят больше. В конечном итоге, я бы хотел, чтобы они выбрали плавание, но я не могу сделать этот выбор за них. Я просто буду поддерживать их".
"Когда я начал заводить друзей в команде и ходить на тренировки каждый день, мои родители сказали мне - "веселись". И этот мэссэдж оставался таким же на школьных соревнованиях, когда я плыл не очень хорошо, и на финалах Олимпийских игр".
Теперь Холл унаследовал такой же спокойный подход к участию своих детей в спорте. "Как родитель, я здесь просто, чтобы болеть", - объясняет он.
"Я собираюсь дать им возможность участвовать в каждом спорте, который я хочу, чтобы они попробовали и все. Позже они могут сами выбрать то что хотят больше. В конечном итоге, я бы хотел, чтобы они выбрали плавание, но я не могу сделать этот выбор за них. Я просто буду поддерживать их".
Позвольте своему ребенку иметь жизнь вне бассейна.
Восьмикратный олимпийский чемпион Мэтт Бионди, который сейчас является тренером и родителем пловцов, дает своим спортсменам свободу заниматься другими увлечениями, даже если это означает пропуск тренировки в один день.
"У меня есть пловец, который играет на скрипке с пяти лет, и другой, который танцует. Просто составьте расписание и держите своего тренера в курсе".
"У меня есть пловец, который играет на скрипке с пяти лет, и другой, который танцует. Просто составьте расписание и держите своего тренера в курсе".
Лиза Адамс, мама олимпийской чемпионки 2012 года Камилл и ее сестры-близнеца, сделала все возможное, чтобы убедиться, что ее дочери имеют сбалансированную жизнь. "Они должны отдыхать один день. Особенно после тяжелых соревнований, им нужно время, чтобы просто выйти и быть ребенком".
Она ссылается на эту философию как на причину того, что Кэммил и Эшли не выгорели.
"Чем меньше дети испытывают стресс, тем лучше они выступают", - говорит она. Вы не можете желать успеха больше, чем ваш ребенок.
Она ссылается на эту философию как на причину того, что Кэммил и Эшли не выгорели.
"Чем меньше дети испытывают стресс, тем лучше они выступают", - говорит она. Вы не можете желать успеха больше, чем ваш ребенок.
Если у вас двое детей, то соперничества не избежать. Как разрешить проблему соперничества между плавающими братьями и сестрами.
"Родители должны понимать, что каждый ребенок уникален, и там, где один лучше в чем-то, другой лучше в другом навыке", - говорит Адамс. - "Мы с их отцом всегда старались выставлять их сильные стороны на первый план. Мы всегда поддерживали девочек, чтобы они были счастливы друг за друг друга, болели друг за друга и желали лучшего своим товарищам по команде".
"Мы не понимали, какую ценность спорт добавит в их жизнь в плане дисциплины и чувства ответственности". Потому что плавание требовало от них быть на тренировке рано по утрам, даже в субботу, когда у всех начинались выходные у Коннора была тренировка с утра. Плавание дало им друзей за пределами их собственной школы и учило их, находить общий язык с ребятами с других школ и штатов. Плавание расширяло их мир, прежде чем они это осознали.